玛多三日深度游路线
第一天：黄河源头探秘
- 上午：前往扎陵湖与鄂陵湖，观黄河源头纪念碑，建议携带氧气瓶应对海拔4500米的高原反应
- 中午：在牧民家品尝糌粑配酥油茶，体验手工打酥油
- 下午：探访星星海湿地，拍摄黑颈鹤与藏原羚
- 夜宿：玛多县城藏式民宿，体验牛毛帐篷住宿
第二天：圣湖与神山之旅
- 清晨：前往冬给措纳湖观日出，湖边煨桑祈福
- 上午：沿阿尼玛卿雪山转山道徒步，拜访雪山脚下的查郎寺
- 下午：参与牧区挤牦牛奶活动，学习编织牦牛毛绳
- 傍晚：在藏族向导带领下寻找高原狼与藏狐踪迹
第三天：文化沉浸体验
- 上午：拜访黄河乡手工作坊，学习制作传统藏族饰品
- 中午：品尝石炙羊肉（本地人用烧热的石头烹制羊肉的秘法）
- 下午：参与牧区赛马节（如遇节庆），体验藏族歌舞锅庄
- 特别提示：全程建议包车出行，备足防寒衣物，尊重当地祭祀场所禁忌