果洛玛多三日游攻略
果洛玛多位于青海省，以黄河源头和高原湖泊闻名，是摄影和自然爱好者的天堂。以下为三日行程安排及费用细节。
Day 1: 抵达玛多县 & 适应高原
- 上午: 从西宁出发，乘车前往玛多县（约500公里，车程6-7小时），沿途欣赏青藏高原风光。
- 下午: 入住玛多县城酒店（推荐经济型宾馆，费用约150-200元/晚），休息适应海拔（平均4200米）。
- 晚上: 品尝当地藏餐，如牦牛肉汤（人均约40-60元）。
Day 2: 黄河源头与湖泊探索
- 上午: 前往扎陵湖和鄂陵湖（门票约100元/人），观鸟拍照，感受黄河源头的壮丽。
- 下午: 参观牛头碑，了解黄河文化，然后返回县城。
- 晚上: 住宿同前，晚餐尝试藏式面食（人均约30-50元）。
Day 3: 返程或周边游览
- 上午: 可选游览星星海或阿尼玛卿雪山（视天气和路况），或直接返程西宁。
- 下午: 乘车返回，结束行程。
费用预算（人均）
- 交通: 包车或拼车费用约300-500元（视人数分摊）。
- 住宿: 2晚约300-400元。
- 餐饮: 每日约80-120元，总计240-360元。
- 门票: 约100元。
- 总计: 800-1200元，建议预留额外费用应对高原应急。
Tips: 高原旅行注意防寒防晒，提前备好抗高反药物，尊重当地藏族习俗。最佳旅行时间为6-9月。