果洛玛多美食攻略
果洛玛多位于青海高原，以藏族文化为主，其美食充满地域特色。以下是必尝推荐：
- 酥油茶：藏族日常饮品，用酥油、茶叶和盐制成，香醇暖胃，适合适应高海拔环境。
- 糌粑：青稞炒面混合酥油，手工捏成团，营养丰富，是当地主食。
- 牦牛肉干：高原牦牛肉风干制成，肉质紧实，味道鲜美，可作为零食或伴手礼。
- 手抓羊肉：选用本地羊肉，简单煮制后直接用手抓食，原汁原味，搭配辣椒粉更佳。
- 酸奶：藏族自制酸奶，口感浓稠酸甜，自然发酵，助消化且补充能量。
旅行Tips：建议在当地家庭或小餐馆体验，尊重藏族饮食习俗，避免浪费。高原地区多喝酥油茶有助于缓解高反。